Što je selen i zašto je dobro piti ga u trudnoći?
Selen je bitan mineral u tragovima koji ima važnu ulogu u mnogim tjelesnim funkcijama, uključujući funkciju imunološkog sustava, funkciju štitnjače i proizvodnju antioksidansa koji pomažu u zaštiti stanica od oštećenja. Pročitajte u nastavku više o mineralu selen u trudnoći
Tijekom trudnoće dovoljan unos selena važan je za zdravlje i razvoj fetusa. Neka su istraživanja pokazala da dovoljan unos selena može smanjiti rizik od određenih urođenih mana i poboljšati ishode i za majku i za dijete.
Selen je esencijalni mineral koji je, među ostalim mineralima i vitaminima, također važan za zdravu trudnoću. Tijekom trudnoće povećava se potreba žene za selenom, jer ima ulogu u rastu i razvoju fetusa, kao i održavanju vlastitog zdravlja majke.
Selen u trudnoći može biti povezan sa:
- Smanjenim rizikom od preeklampsije, stanje koje uzrokuje visoki krvni tlak i može biti opasno i za majku i za dijete
- Poboljšanim razvojem mozga fetusa. Selen je naime uključen u proizvodnju određenih enzima za zaštitu mozga i može igrati ulogu u poboljšanju razvoja mozga bebe
- Normalanim radom štitnjače. Selen je sastavni dio enzima koji reguliraju rad štitnjače, a dovoljan unos selena važan je za održavanje normalnog rada štitnjače tijekom trudnoće
Iako većina trudnica može dobiti dovoljno selena dobro uravnoteženom prehranom koja uključuje namirnice kao što su brazilski oraščići, plodovi mora i cjelovite žitarice, Međutim, ako žena ima zdravstveno stanje koje utječe na njezinu sposobnost apsorpcije selena ili ako je na vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani, možda će trebati uzeti dodatak nakon savjetovanja sa svojim liječnikom. Važno je ne prekoračiti preporučenu dnevnu količinu.
Gravidon A je dodatak prehrani koji u sebi ima sve vitamine, minerale, oligoelemente i dodatne sa sastojke koji drugi dodaci prehrane u trudnoći nemaju te je tako prepoznat kao najkompletnija suplementacija u trudnoći. Jedan je od rijetkih dodataka prehrani za trudnice koji u sebi ima upravo – selen, u količini koja će na dobar način pomoći u zaštiti prevencije pobačaja.
Gravidon A sadrži selen koji u kombinaciji sa ostalim mineralima i oligoelementima čuva zdravlje trudnice i njezine još nerođene bebe. Svakako se konzultirajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom o ovoj temi, a Gravidon A, dodatak prehrani kojeg mnogi smatraju najkompletnijim na tržištu kada su u pitanju trudnice, naručite odmah na >> behappy.hr
